秋冬减重更需要均衡热量和养分，康宝莱奶昔为大家提供全面撑捏

天气逐渐转凉，恰是身体“囤积”脂肪的时代，大家的减重计算似乎变得越来越难以试验，一思到要冒着清冷往复健身房、把厚一稔一层一层脱掉换上健身服再换追想，真实很难不“打退堂饱读”。不消置疑，健身这件事如故比拟季节性的，对减重东谈主士来说，秋冬减脂可能还得以热量戒指为主，比拟具有捏续性确当属卵白养分奶昔代餐，像康宝莱养分奶昔系列，就凭借热量低、养分丰富等诸多优点贬责了减重东谈主士的“秋冬”痛点问题，成为备受醉心的代餐居品。

秋冬减脂痛点一：热量缺口不踏实

为了应付越来越冷的天气环境，机体不息会自行积累脂肪来叛逆清冷，比拟较着的理解即是食欲加多，十分是对那些高热量、高脂肪食品的祈望。许多东谈主违反不住好意思食诱导，即便每天坚捏有氧旁观，也不一定能创造踏实的热量缺口，以致只可对消摄入的逾额热量。

在热量戒指这件事上，卵白养分奶昔代餐详情不错起到很大作用。以康宝莱卵白养分奶昔系列为例，一杯包含25克卵白搀杂饮料或养分粉和240毫升脱脂牛奶的康宝莱奶昔代餐的热量惟有170大卡，一袋康宝莱卵白养分奶昔加上250－270毫升纯水的热量仅有145大卡，这是许多代餐食品无法达到的低热量区间。参考《中国成年东谈主超重和痴肥预防戒指指南》的表率，饮用康宝莱奶昔代餐少摄入的热量约等于拍浮80分钟、快步走54分钟、骑车48分钟，在一定经过上贬责了减重东谈主士“秋冬绽放无言”的问题。

此外，康宝莱卵白养分奶昔系列的热量固定可控，即便大家忍不住好意思食诱导，也不错笔据当餐食品计算热量差，用热量可控的奶昔来填补当日的热量目标，以创造较为踏实的热量缺口。

秋冬减脂痛点二：更低的热量需要殉国养分价值

要是说康宝莱卵白养分奶昔的低热量上风是大家思要遴荐它的核热诚由，那么养分价值丰富即是许多东谈主决定遴荐它的考量因素。十分是在秋冬减脂的重重阻力下，举例绽放量减少等，思要创造热量缺口许多时代需要极低的热量摄入，但这种热量目标不息会带来养分不良的反作用。奈何均衡热量和养分，是大家齐很挂念的问题。

康宝莱卵白养分奶昔系列的出现匡助大家贬责了这个问题，不管是养分粉如故养分奶昔，康宝莱的居品均以丰富的卵白质和膳食纤维为原料，同期添加了多种维生素、矿物资因素，为减脂提供饱和的养分撑捏。据了解，一杯康宝莱奶昔中就含有18克卵白质、3克膳食纤维，以及维生素E、维生素C等10种维生素，钙、铁、锌、钠等4种矿物资，足以阴私东谈主体所需的基础养分素，秋冬减重也无需殉国养分价值。

有了像康宝莱卵白养分奶昔这么全面的代餐居品，秋冬减脂的痛点问题不仅大约顺利贬责，大家的减脂信心也因此获得进一步提高，坚信大家齐能巩固渡过秋冬减脂期，迎来减重目标的“春天”。

着手：玉成上海

（着手：财商资讯）

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